Was bringt DWC als Selbstverteidigung für Senioren / Best Ager?Jeder Mensch kann sich wehren, dein Alter spielt dabei keine Rolle. Wir zeigen dir, wie es es mit Dao Wing Chun funktioniert.

Selbstverteidigung zu erlernen ist auch im hohen Alter sinnvoll um mit gefährlichen Situation umgehen zu können.
Dies ist gerade für ältere Menschen sehr wichtig.
Dao Wing Chun bietet optimale realitätsnahe und einfach anzuwendende Formen der Selbstverteidigung die im Ernstfall auch funktionieren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Durch das Training beim Dao Wing Chun in Verbindung mit Elementen aus dem Qi Gong wird nicht nur Deine Gesundheit postiv beeinflusst sondern auch Dein Selbstvertrauen, Dein Reaktionsvermögen, Deine Muskulatur, Deine Gelenke und Deine Koordination geschult.

PRÄVENTION & SELBSTVERTEIDIGUNG
Vorteile von Dao Wing Chun für lebensältere Menschen

• austausch mit Jüngeren, spaß haben und Leute treffen,
• förderung der Gesundheit und den „grauen Zellen“,
• mehr Elastizität, Flexibilität, Akrobatische Verrenkungen sind nicht erforderlich,
• mehr Sicherheit und ein gestärktes Selbstbewusstsein im Alltag

„MIT SICHERHEIT GESUND!“,

• harmonische Unterrichtsatmosphäre,
• bei Konflikten souverän reagieren,
• bessere Koordination und ein verbessertes Reaktionsvermögen

Unser DWC Training ist so aufgebaut, dass es fordert aber nicht überfordert.